Семена тмина

Тмин (Carum carvi) — известная специя и лекарственное растение, которое веками использовалось для облегчения работы желудка. Его семена помогают при тяжести после еды, газообразовании и поддерживают кишечник.

Регулярное употребление семян тмина:

• Улучшает переваривание пищи.
• Снимает спазмы и вздутие.
• Стимулирует выработку пищеварительных ферментов.
• Поддерживает работу микрофлоры кишечника.

В составе также:

• Эфирные масла (карвон, лимонен) — стимулируют пищеварение.
• Минералы (железо, магний).
• Флавоноиды — антиоксидантная защита.

Как применять:
1 ч. л. на 200 мл кипятка, настаивать 10–15 минут. Можно добавлять в блюда или жевать после еды.

✨ Семена тмина — ключ к лёгкости и комфорту после еды.