La torta prensada en frío de cardo mariano conserva al máximo sus nutrientes y es ideal para el consumo diario. Una forma suave y natural de apoyar el hígado, mejorar la digestión y enriquecer la dieta con fibra.
Propiedades de la torta de cardo mariano: — Apoya la salud del hígado y favorece su limpieza natural — Mejora la digestión, ayuda con la hinchazón y la pesadez — Rica en fibra, regula el tránsito intestinal — Contiene silimarina — antioxidante natural que protege las células de toxinas — Contribuye a mantener niveles saludables de azúcar en la sangre — Ayuda a la eliminación de líquidos del organismo — Favorece la recuperación tras la toma de medicamentos
Cómo usar la torta de cardo mariano: — Añadir 1 cucharadita a los cereales o yogur de la mañana — Usar en batidos y ensaladas de verduras — Se puede preparar como infusión: 1 cucharadita por taza de agua caliente — Añadir a productos horneados para aumentar el contenido de fibra — Para apoyo específico del hígado: tomar 1 cucharadita 2–3 veces al día con agua
