Este aceite es una rica fuente de vitaminas y antioxidantes, como la vitamina E y el betacaroteno. La vitamina E desempeña un papel clave en la protección de las células del estrés oxidativo y en la restauración de la piel, y el betacaroteno apoya la salud de los ojos y el sistema inmunológico.
Debido a su alto contenido de ácidos grasos poliinsaturados, como el omega-6 y el omega-9, el aceite de girasol sin refinar ayuda a reducir el colesterol en la sangre y a mejorar la salud del corazón. También fortalece los huesos y las articulaciones, mejora la digestión y aumenta la energía y la resistencia.
El aceite de girasol sin refinar tiene un sabor y aroma agradables, lo que lo convierte en una opción ideal para cocinar varios platos. Puedes usarlo para aderezar ensaladas, hornear o hacer salsas y adobos.
No pierdas la oportunidad de incluir este increíble aceite en tu dieta y disfrutar de sus propiedades beneficiosas para tu salud y gusto.

El aceite de cáñamo es una rica fuente de ácidos grasos omega-3 y omega-6, que son necesarios para el correcto funcionamiento del cerebro, el sistema cardiovascular y el sistema inmunológico. También ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo y a mejorar la condición de la piel, el cabello y las uñas.
Además, el aceite de cáñamo contiene vitamina E, que es un poderoso antioxidante que ayuda a proteger las células del cuerpo del daño causado por los radicales libres. También es rico en minerales como hierro, magnesio, calcio y zinc, que apoyan la salud de los huesos, los dientes y el sistema inmunológico.
Para obtener el máximo beneficio del aceite de cáñamo, se recomienda usarlo diariamente durante 1-2 cucharadas. El aceite se puede añadir a ensaladas, cereales, yogures o simplemente consumir en su forma pura. Recuerde que el aceite de cáñamo debe almacenarse en un lugar fresco y oscuro para preservar sus propiedades.

El aceite de comino negro es famoso por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes e inmunomoduladoras. Contiene compuestos fitoquímicos como la timoquinona, que ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo, fortalecen el sistema inmunológico y protegen las células del daño causado por los radicales libres.

Además, el aceite de comino negro tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas, lo que lo convierte en una herramienta eficaz en la lucha contra diversas infecciones y enfermedades. También ayuda a reducir el colesterol en la sangre, mejora la digestión y contribuye a la salud del sistema cardiovascular.

Para obtener el máximo beneficio del aceite de comino negro crudo, se recomienda usarlo diariamente durante 1-2 cucharaditas. El aceite se puede tomar tanto internamente, se puede añadir a ensaladas, yogures, sopas u otros platos, como externamente, aplicándolo a la piel para cuidarlo. No olvide que el aceite de comino negro crudo debe almacenarse en un lugar fresco y oscuro para preservar sus valiosas propiedades.

Este aceite es rico en ácidos grasos útiles, vitaminas y minerales como vitaminas E y B, hierro, calcio y magnesio. La vitamina E es un fuerte antioxidante que ayuda a proteger las células del estrés oxidativo y mejora la condición de la piel y el cabello. El calcio y el magnesio apoyan la salud de los huesos y los músculos.

El aceite de almendras recién exprimido también se utiliza ampliamente en la industria cosmética debido a sus propiedades hidratantes y nutritivas. Es perfecto para el masaje y el cuidado de la piel, dejándolo suave, hidratado y radiante.

Debido a su composición única y a sus numerosas ventajas, el aceite de almendras recién exprimido es una excelente opción para aquellos que se esfuerzan por un estilo de vida saludable y autocuidado.

Льняное масло содержит витамины (витамин Е и витамин К), минералы (магний, кальций, калий) и антиоксиданты, которые поддерживают здоровье кожи, волос и ногтей, укрепляют кости и суставы, а также помогают бороться с окислительным стрессом и ранним старением.

Чтобы получить максимальную пользу от льняного масла, рекомендуется употреблять его ежедневно по 1-2 столовые ложки. Льняное масло можно добавлять в салаты, каши, йогурты, коктейли или выпивать с водой. Важно помнить, что льняное масло следует употреблять свежим и хранить его в холодильнике, так как оно быстро окисляется под воздействием света, тепла и воздуха.

Не забывайте о пользе льняного сыродавленого масла для вашего здоровья и включайте его в свой рацион для поддержания общего благополучия и восстановления организма.

El rico complejo de vitaminas y minerales que contiene el aceite de calabaza, incluidas las vitaminas A, E, K y C, así como el zinc, el magnesio y el hierro, lo convierte en un verdadero tesoro para su cuerpo. Mejora la condición de la piel, el cabello y las uñas, apoya la salud ocular y reduce los procesos inflamatorios en el cuerpo.

Al ser una fuente natural de antioxidantes, el aceite de calabaza ayuda a proteger su cuerpo de los efectos dañinos de los radicales libres y a prevenir el envejecimiento prematuro de las células. También ayuda a normalizar los niveles de colesterol en la sangre, fortalece el tejido óseo y aumenta la vitalidad.

No pierdas la oportunidad de sumergirte en el mundo de la salud natural y la belleza con nuestro aceite de calabaza recién exprimido. Añádelo a tu dieta y siente tu cuerpo, gracias por este increíble regalo de la naturaleza.

El aceite de sésamo es rico en ácidos grasos poliinsaturados, vitaminas (vitamina E, vitamina K) y minerales (magnesio, calcio, hierro), que desempeñan un papel importante en el mantenimiento de la salud del cuerpo. Tiene propiedades antioxidantes, lo que ayuda a proteger las células del cuerpo del daño de los radicales libres y ralentiza el proceso de envejecimiento.

El aceite de sésamo también ayuda a mejorar la salud de la piel, el cabello y las uñas, además de apoyar la salud del sistema cardiovascular y el sistema inmunológico. Ayuda a reducir el colesterol en la sangre, fortalece los huesos y las articulaciones y mejora la digestión.

Para obtener el máximo beneficio del aceite de sésamo, se recomienda usar 1-2 cucharaditas al día. El aceite se puede añadir a ensaladas, cereales, pasteles o simplemente consumir en su forma pura. Recuerde que el aceite de sésamo debe almacenarse en un lugar fresco y oscuro para preservar su calidad.

El aceite de Ghee contiene importantes vitaminas liposolubles A, D, E, K.

¿Qué sucede en el cuerpo si estas vitaminas no son suficientes en la dieta?

A - la condición de la piel, la visión se deteriora, el tono general del cuerpo, la inmunidad y la resistencia a los virus y bacterias disminuyen. Es difícil conciliar el sueño, el sueño se vuelve superficial.

D - inmunidad, la absorción de calcio y fósforo en los intestinos se ve afectada. Los huesos y los dientes pierden fuerza, perturban los resfriados frecuentes. Los niños necesitan especialmente esta vitamina.

E: la condición de la piel y el cabello se deteriora, la resistencia del cuerpo al estrés disminuye, la memoria y el rendimiento del cerebro se ven deteriorados.

K - en caso de su deficiencia, el metabolismo en el tejido conectivo y los músculos se altera, la absorción de calcio, el trabajo de los riñones, los pulmones y el corazón se deteriora, aparece sangrando las encías.

Al comprar nuestro aceite de ghee natural, te proporcionas a ti mismo y a tu familia un complejo de vitaminas solubles en grasa, tan necesario para la salud.

Agregue frutas secas, cacao, canela o vainilla a los pasteles de la mezcla, y un sustituto útil para los golosos está listo.
Cobertura seca para ensaladas, enriqueciendo el sabor y la nutrición del plato.
La mezcla no contiene harina ni gluten.
Se trata de una fibra pura y útil (pastel de semillas) con un bajo contenido de aceites y una gran cantidad de proteínas vegetales.
Es menos calórico que las semillas enteras, mientras que contiene toda la tabla de ácidos y vitaminas útiles, oligoelementos.
Adecuado para cualquier tipo de nutrición, incluido el ceto (excepto para el período de exacerbación de enfermedades gastrointestinales).

Composición:
Semillas de calabaza (pastel) - 35 %
Semillas de lino (caja) - 20 %
Semillas de sésamo (caja) - 14 %
Semillas de chía - 11%
Almendra (con hierba) - 7 %
Semillas de cáñamo (capa) - 7 %
Psilio - 6 %

Ingredientes para 1 kg de mezcla
Agua 700+\- 50 g
Gasificante 16 gr
Aceite de coco o GHI 50 g
Sal, especias al gusto.
Puedes añadir semillas enteras, nueces, pasas.
Mezcla agua templada (50-60 grados) con sal y aceite.
Combina la mezcla con el gasificante y las especias, mezcle bien.
Poco a poco, añade agua, amasando bien.
Cubre con una toalla durante 20 minutos a temperatura ambiente.
Forma pasteles gruesos de cualquier forma (a partir de 1 kg de la mezcla obtienes 3-4 panes)
Hornea sin convección a una temperatura de 170 grados, a un nivel promedio de aproximadamente una hora. (El tiempo depende del horno)
El centro debería estar bien horneado. Entria, ponlo en un contenedor cerrado.
El pan alcanza el sabor perfecto 12 horas después de hornear.

Calienta el kéfir a un estado cálido, revolviendo.

Añade sal, azúcar, soda.
Revuelva y deje renir durante 2-3 minutos.
Mezcla los huevos con 2 cucharadas de agua.
Añadir al kéfir.
Revuelva rápidamente.
Vierta la mezcla en los ingredientes secos, revuelva.
Si quieres dulce, puedes añadir miel o aumentar la cantidad de azúcar.
Puedes añadir canela o vainilla.
Si lo desea, agregue pasas, manzanas/peras/plátano/bayas finamente picadas.
Si los panqueques no son dulces, no agregue azúcar, si lo desea, agregue hierbas y especias: albahaca, hierbas provenzales, pimentón.
Dejar durante 20-30 minutos para que se hince.
Revuelva.
La mezcla es medianamente gruesa.
Untar con una cuchara, en una sartén bien calentada, formando panqueques, de 1 a 1,5 cm de grosor.
Freír debajo de la tapa, a fuego medio.
Recomendamos freír con aceite de coco o GHI.

Ingredientes:
1 huevo 55-60 g
Yogur griego 100 g o kéfir con un contenido de grasa de al menos el 2,5 %.
Mezcla universal 40-50 G
Sal, azúcar, miel al gusto.
Puedes añadir un plátano mediano.
Canela, vainilla.
Para los gofres sin azúcar, puedes añadir 1 puré de patatas hervidas.
Puedes tener hierbas y especias.
Es bueno engrasar la máquina para hacer gofres con aceite de GHI o aceite de coco, aceite de oliva.
Deje resar durante 5-10 minutos. Puedes freír en una sartén, extendiéndose finamente por la superficie y luego enrollar el rollo con el relleno.

Hemos desarrollado un gran producto, sabroso y muy saludable.
Contiene al menos un 26 % de proteína vegetal, fibras dietéticas útiles (fibra)
Aceites vegetales. No contiene azúcar.
El sabor dulce se logra añadiendo especias: canela, clavo de olor, cacao, cardamomo y frutas secas: pasas, ciruelas pasas, arándanos, nueces.
Hay varios tipos de barritas: con y sin cacao, con chocolate amargo, con chispas de coco. Es muy conveniente llevar contigo al trabajo, a los niños a la escuela, en la carretera.
Este vídeo tiene una receta completa.

https://www.youtube.com/watch?v=jDpUJmHUQ-M

Para 500 ml de leche:
4 huevos
3 cucharadas de mezcla "Universal"
2-3 cucharadas de almidón de maíz o harina de arroz.
Sal.
Un poco de azúcar.
Puedes añadir hierbas.
Aceite de GHI o de coco u otro aceite vegetal.
Para la remolacha:
1 remolacha cruda o hervida en una licuadora.
Es delicioso añadir canela y nuez moscada a los panqueques de remolacha.
Es delicioso añadir un poco de aceite de sésamo.
En espinacas:
Un pequeño paquete de espinacas y puedes moler rúcula en una licuadora.
Puedes añadir un poco de aceite natural de calabaza o de semilla de cáñamo.
Asegúrese de dejar reposar la mezcla durante al menos 30 minutos.
Mezclar bien.
Deberían ser como panqueques con kéfir, un poco más gruesos de lo habitual.
Si se extienden mal, agregue 1 huevo batido con una cucharada de agua.
Es mejor freír en una sartén pequeña, calentar bien y lubricar con aceite.
El fuego es medio.